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这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

2020-05-29 03:21:27 作者: 433
这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

文/红豆Q粉粿

粉粿这两天看着爆炸开来的衣橱,心情实在好「ㄚˋㄗㄚˋ」~想想也觉得奇怪,想买衣服的当下,总是觉得「再买一件我会更满意!」「多买一件心情就会畅快些!」可是看到家里囤积不少杂物时,心情其实是不愉快、无法放鬆的。

酸酸们有想过吗?家中累积杂物,无形中会让人感到忧郁、郁闷哦!美国长期研究凌乱空间的全国性组织主席凯瑟琳安德森,她曾指出,生活过于忙碌,会导致家中环境凌乱,进而再给人更多压力!在这样的恶性循环之下,当事人做事情会越来越慌乱,和家中环境的凌乱程度呈现正比。

如果说到此,你还是不明白,粉粿直接举出实例给各位听。

现年39岁的佐佐木典士,多年前,他的家中环境宛如一间「垃圾屋」,佐佐木典士10年不曾搬过家,也不曾打扫家里,满地的漫画、书籍、衣物、电玩、食物等,把他家挤得水洩不通。

这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

佐佐木典士很喜欢购物、买新东西,但买回家后却很少打开、拆封来用,宁可放在角落积灰尘。

佐佐木典士每天在杂物堆中醒来,也在杂物堆中睡去。囤积物品让他以为可以凸显自己的价值、安慰自己拥有很多事物,但即使拥有这幺多东西,佐佐木典士却还是时常和别人比较,工作中无法感到自在,和女友在一起也不开心,经常借酒浇愁、对生活失去动力。

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最终导致他工作不稳定、收入低,连女友都离他而去

后来,佐佐木典士听闻山下英子女士提出的「极简主义:断行、捨行、离行」,他下定决心改变生活、奉行极简主义。

这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

佐佐木典士做出的改变可不只是「稍微扫扫地」这幺简单哦!他丢掉的物品清单如下

1.只有一个人住,却塞满各式餐具的家庭式餐具柜。

2.古董杂物柜(从拍卖网上一一收集而来)

3.大书柜+塞满的书

4.家庭式组合音响+百张CD

5.鬆垮不穿的衣服、等瘦下来才能穿的衣服

6.全套摄影用品

7.修理自行车的工具组

8.沾有厚厚灰尘的电吉他

9.家庭式超大书桌和茶几

这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

10.双人床尺寸的床垫

11.放在3坪空间显得很窄的42吋电视机

12.家庭剧院组和PS3游乐器

13.硬碟里的成人影片

14.胶卷影片(全部转成数位档后再丢掉)

15.从幼稚园到现在的纸本信件(扫描成数位档后再丢掉)

这是同一间房!失恋鲁蛇「丢光8成家用品」

整理得过程中,佐佐木典士也想起来了!他想起当时为什幺会买进太多与空间不合、过大、过剩的物品回家。好比说,他认为有一张双人床垫和家庭剧院组,就能跟女朋友优雅地躺着看电影;如果家里有一面书柜墙,就能给人知性的感觉等。

佐佐木典士总是想买更多、获得更多、在意更多,所以才常常觉得自己还缺乏很多东西、过得不幸福。

奉行「极简主义」后,他认为心态上有了以下转变

1.多了时间

2.享受生活

3.感受自由、解放

4.不再与他人比较

5.不再在意他人目光

6.不害怕别人的眼光

7.凡事积极主动

8.专注力提升

9.朴实、环保

10.健康、安全

11.人际关係改变

12.活在当下

13.感谢,然后幸福

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有时候,贪念会让我们觉得不满足、生活过得不富裕、想拥有更多,但其实比起物质,「心」感到知足,才是真正的富足!

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